Vân Trang chia sẻ cô từng mất 2 năm để toàn tâm toàn ý chăm lo cho tổ ấm nhỏ của mình. Thế nên dù việc làm vợ, làm mẹ có bị ảnh hưởng, song sau khi trở lại với công việc, nữ diễn viên cho biết bản thân có cách điều chỉnh phù hợp, luôn duy trì nguồn năng lượng dồi dào để hoạt động một cách hiệu quả.
Bày tỏ quan điểm về vấn đề “Có hay không việc nạp năng lượng nhanh chóng bằng một ngày lười biếng?”, Vân Trang phủ nhận quan điểm này và khẳng định bản thân chưa bao giờ cho phép mình lười biếng dù chỉ một giờ. “Công việc của mình quá nhiều vừa kinh doanh vừa nghệ thuật vừa con cái nên không cho phép tôi dừng lại. Mỗi khi muốn xả hơi thì trong đầu tôi lại chạy rất nhiều thứ mà mình cứ nằm lười trên giường thì một, hai tiếng sau nó hỏng việc của mình hết”. Chính vì vậy, nữ diễn viên thường xốc tinh thần mình một cách nhanh chóng để quay trở lại với guồng công việc thường ngày.
Vân Trang luôn giữ năng lượng dồi dào, phân bố hợp lý thời gian để trọn vẹn cả việc gia đình lẫn nghệ thuật, kinh doanh.
Chữ “lười biếng” trong suy nghĩ của Vân Trang là chỉ muốn ngủ, không làm việc nhà, không phải lo lắng suy nghĩ nhiều về công việc nhưng thực tế không cho phép cô làm như vậy. Nữ diễn viên cũng có những cách để luôn lấy lại năng lượng nhanh nhất có thể. Tuy nhiên theo thời gian, bản thân Vân Trang có nhiều sự thay đổi.
Cô chia sẻ: “Nếu là tôi cách đây 10 năm, khi cảm thấy hao hụt năng lượng vì công việc, chuyện tình cảm như thất tình chẳng hạn, tôi sẽ đi chơi với bạn bè cho khuây khỏa. Nhưng 5 năm sau đó, tôi lại là một con người khác, có nỗi buồn nào thì chỉ muốn đi về nhà, nằm lên giường rồi nghĩ về nó. Xong rồi thì vẫn phải đứng dậy đi tiếp”.
